ANSIEDAD-EMILY ZURITA

 ANSIEDAD

La ansiedad es una respuesta emocional normal de miedo o tensión ante el estrés, pero se convierte en trastorno si es persistente (más de 6 meses) o abrumadora, requiriendo tratamiento médico. Se caracteriza por síntomas como taquicardia, respiración rápida, sudoración y preocupaciones excesivas, tratándose con psicoterapia (terapia cognitivo-conductual) y medicamentos como antidepresivos (ISRS) o benzodiacepinas para el control rápido.
 

Trastorno de pánico

El trastorno de pánico es un tipo de trastorno de ansiedad caracterizado por ataques de miedo intensos, inesperados y repetidos, que ocurren sin razón aparente. Estos episodios provocan síntomas físicos severos como palpitaciones, dolor en el pecho, falta de aire y mareos, a menudo acompañados por miedo a morir o perder el control. Se trata con éxito mediante terapia cognitivo-conductual (TCC) y medicamentos.
 






Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es una afección mental crónica caracterizada por pensamientos intrusivos y recurrentes (obsesiones) que generan ansiedad, impulsando conductas repetitivas (compulsiones) para calmar el malestar. Afecta las actividades diarias y suele tratarse con terapia cognitivo-conductual (exposición y prevención de respuesta) y/o medicación (ISRS).






Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es una afección de salud mental que surge tras experimentar o presenciar eventos traumáticos (guerras, abusos, accidentes), provocando miedo, recuerdos intrusivos, evitación y cambios de humor duraderos. Los síntomas persisten y afectan la vida diaria, requiriendo terapia (cognitivo-conductual, EMDR) o medicación.
 



Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)

El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es una afección mental caracterizada por una preocupación o tensión excesiva, incontrolable y persistente durante al menos 6 meses sobre actividades cotidianas. Los síntomas incluyen fatiga, irritabilidad, tensión muscular, problemas de sueño y dificultades para concentrarse. El tratamiento combina psicoterapia (especialmente la terapia cognitivo-conductual) y medicamentos como antidepresivos.
 



Fobias

Una fobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo intenso, irracional y persistente hacia un objeto, situación o animal que representa poco o nulo peligro real. Estas reacciones desproporcionadas a menudo causan ataques de pánico y conductas de evitación que limitan la vida cotidiana.
 







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